Hay varias causas del mal aliento como una mala higiene oral, sequedad en la boca que es causada por la respiración por la boca, deshidratación, infección sinusal, infección del tracto respiratorio, fumar, así como comer alimentos picantes como el ajo, café, cebolla y algunas variedades de pescado. La mayoría de estas causas del mal aliento son fácilmente curables, pero el mal aliento de reflujo ácido es un poco más difícil de curar. Es muy importante entender la conexión entre el reflujo ácido y el mal aliento para poder eliminarlo.¿De Qué Manera El Reflujo Acido Causa El Mal Aliento?
El reflujo ácido es una condición, en la que el contenido de fluido del estómago fluye hacia atrás o hace reflujo en el esófago. Esto ocurre cuando el esfínter esofágico inferior, que es una especie de válvula entre el esófago y el estómago no funciona correctamente. Cuando la válvula no se cierra bien, el contenido regurgitado del estómago, que por lo general contiene ácido y pepsina, una enzima que inicia la digestión de las proteínas en el estómago, se empuja hacia el esófago, y podemos sentir el ácido llegar a la parte posterior de la garganta. Es esto lo que causa la sensación de ardor de estómago.
Los contenidos del estómago están en un ambiente ácido, de manera que el alimento ingerido se puede descomponer para la digestión. Si ha transcurrido el tiempo suficiente desde el consumo de alimentos, el contenido del estómago regresa al esófago, con un olor repelente, como en el caso de vómito, que apunta a un vínculo entre el reflujo ácido y el mal aliento. Las bacterias y otros enzimas también vienen desde el estómago, junto con el ácido, y contribuyen al mal olor. Este olor desagradable llega a la garganta y la boca que causan el mal aliento. El problema se agrava cuando comemos cebolla, ajo o comida picante. El mal aliento debido al reflujo ácido es más difícil de controlar, ya que ninguna cantidad de menta y enjuague es de ninguna ayuda. La única manera de eliminar el mal aliento debido al reflujo ácido, es deshacerse por completo de esta condición.
Cuando una persona está sufriendo de reflujo ácido, el contenido del estómago, que es de naturaleza ácida, en repetidas ocasiones, entran en contacto con el delicado revestimiento del esófago. Cuando esto ocurre, durante un período de tiempo, el revestimiento del esófago se daña. Debido a este contacto continuo del líquido ácido, el forro tejido no recibe suficiente tiempo para sanar completamente y se produce el tejido muerto. Este tejido muerto se acumula con el tiempo y tiene un olor desagradable, que a su vez da lugar a mal aliento.
Cura Para El Mal Aliento Causado Por El Reflujo Acido
Una de las maneras de curar el mal aliento de reflujo ácido, es hacer algunos cambios en la dieta. Podría no gustarte la idea de renunciar a la comida picante por completo, pero a veces, puedes causar mal aliento, así como el reflujo ácido. Si no queremos eliminar por completo estos alimentos de nuestra dieta, por lo menos debemos tratar de reducir su consumo. El estómago produce más acido, cuando se requiere para digerir el alimento en ese momento. Si más alimentos están presente, se requiere más ácido. Por lo tanto, el control de porciones es muy importante. Otra manera de prevenir el reflujo ácido es beber cantidad suficiente de agua durante todo el día. Esto ayuda en el proceso de digestión.
Algunos otros remedios naturales para el mal aliento del reflujo ácido, incluye el consumo de extracto de piel de naranja, semillas de hinojo y el perejil. Mascar Anís estrellado también puede curar el mal aliento. Cualquier método natural de curación que estes considerando usar, siempre busca el consejo de un médico calificado antes de usarlo.
Una forma de comprobar si uno sufre de mal aliento es lamer la parte de atrás de su mano y dejar secar durante unos minutos y luego oler. Si hay un olor desagradable, entonces estás sufriendo de mal aliento.
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